2006年07月

2006年07月31日

エアフィルター


またガソリン価格が上がるようですね。

盆休み間近なので遠出を計画している人には厳しいです。



前にタイヤの空気圧を少し高めにする話をしましたが、

あと簡単に燃費向上できることとして

『エアフィルターを交換する』 があります。

汚れているなら新品に交換するだけで燃費が向上します。

金銭的に余裕があれば高効率な社外品がベストです。

(洗って再利用できるモノだと経済的)

私の場合は、純正品を改造して使用しています。

(ろ紙部分を 金網&ウレタンスポンジに張替)



キャブレターを使ったエンジンの場合は、簡単に高効率で

吸気抵抗の少ないフィルターを使えませんでした。

(最適な条件を探し出す必要があるため)

最近のフュエールインジェクションの場合は

エアフィルターを替えても自動的に最適条件に調整して

くれるので安心です。



※純正品以外を使う場合は自己責任でお願いします。



lifestyle_otoku at 22:35|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)自動車 

2006年07月30日

杜仲葉


夜中にネットで色々調べましたが、杜仲茶を買うより

杜仲葉を買うほうが得だと思いました。

朝一番で近所の漢方に強い薬局に行くと、

最後の1個が500gで1523円。



杜仲葉1

1個でも残っていてラッキー!と思ったのですが、

店主いわく「いつも1個しか在庫してませんよ」

最近はぜんぜん人気が無かったから当然かも。



5gで2リットル作れるので、1日あたり約15円。

ティーパックに小分けされた杜仲茶として買うより、

漢方薬として杜仲葉を買うほうが経済的ですね。



杜仲葉2

3か月分ぐらいはあるので、次に買うときは

ブームも一段落してるでしょう。




lifestyle_otoku at 23:03|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)健康 

杜仲茶


「ぴーかんバディ」で杜仲茶が取り上げられました。

昔、日立造船が杜仲茶を作っていたのを思い出しました。

番組終了後、すぐに近所の薬局に行くと 杜仲茶は売切れ。

ドンキホーテならあるだろうと行ってみると、

見事に杜仲茶だけ売り切れでした。


杜仲茶1

テレビの影響力は凄いなぁと再確認です。



買い置きしているお茶の中になかったかなぁっと探すと

こんなのがありました。

杜仲茶2

杜仲茶3

杜仲茶が入ってました!

しばらく世間では杜仲茶が熱くなりそうですね、

去年の寒天のように・・・。



lifestyle_otoku at 00:30|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)健康 

2006年07月29日

冠三宝


東灘区にある有名な中華料理屋さんです。


冠三宝1

『冠三宝』


冠三宝2

今週のランチをいただきました。


冠三宝3

ちょっと社員食堂の定食っぽく写っていますが

味は抜群で、おかわりを3回もしてしまいました。



数々の雑誌に取り上げられるのも納得です。


冠三宝4

lifestyle_otoku at 23:38|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)グルメ 

2006年07月28日

なぎさの湯


神戸の中央区にある『なぎさの湯』に行ってきました。

ベーシックな健康ランドだと思っていましたが、

なかなか充実した施設・内容でした。

『なぎさの湯』

特に気に入ったのはフィットネスクラブの併設です。

近所だったら入会するんですが・・・。


なぎさの湯2



毎月いろいろな割引があるのですが 8月は

「フィットネス+スタジオ+お風呂」!

通常 2100円が→ 1200円 で試せるようです。

これは是非とも試してみたいです。



8月5日(土)に行ってみたいのですが混雑が心配です。

こうべ花火大会の日なのでイイ感じで楽しめるはず。

(近くはないですが花火が見える場所です)



あと、平日&読売新聞購読者にしか使えない裏技ですが、

無料チケット を配達所の人にもらう」があります。

(今日は ↑ で行ってきました)




lifestyle_otoku at 23:42|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)銭湯 

2006年07月27日

紫外線対策


梅雨も明けて、これから暑くなりますね。

あわせて紫外線対策も本格的にする必要があります。

最新の研究で『ココア』がイイことが判明しました。



ポリフェノールたっぷりのココアには、紫外線による肌の

炎症を抑え、しっとり感を持続させる働きがあるとのこと。



ポリフェノールには紫外線を吸収する働きと、

日焼けによる肌の炎症をしずめる作用があるらしいです。



この夏は高ポリフェノールのココアが大人気になるハズ。

『あるある』『おもいっきり』で取り上げられて、

店頭で売り切れる前にココアを入手しておきましょう。



lifestyle_otoku at 23:09|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)健康 

2006年07月26日

お風呂TV


防水型の液晶TVが1万円弱で売っていました。

少し前なら買っていたかもしれませんが、

2011年で地上アナログ放送が終わるので・・・。



でもでも、ひょっとしたら2016年ぐらいまで

アナログ放送が延長されているかもしれません。

まだ日本全地域でデジタル放送は始まっていませんし、

今後どんな問題が出てくるかもわからないので。



一番の問題はデジタル放送が受信できるテレビの購入と

アンテナの設置の個人負担でしょう。

電気屋さん店頭での告知は最近 徹底されてきましたが

本当に4〜5年で日本全域が切替えできるのでしょうか?

あと10年なら製品の寿命も考えられるので何とか・・・。



政府がアナログ放送中止を4〜5年延長と発表!

に期待して格安TVにチャレンジしてみようかなぁ。


お風呂テレビ

lifestyle_otoku at 23:15|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)家電 

健康情報


テレビで健康関連の番組が多いですね。

有名なところではこんな感じでしょうか。



「おもいっきりテレビ」

「発掘!あるある大辞典II」

「最終警告!たけしの本当は怖い家庭の医学」

「ためしてガッテン」

「ぴーかんバディ」



私は健康オタクなので凄く興味があります。

世の中のみなさんはどんな感じで見ているのでしょうか?



当たり前のことを言ってることもあれば

新しい発見もあるので、欠かさずチェックしています。

特に興味深いものがあれば積極的に発信したいと思います。

lifestyle_otoku at 23:04|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)健康 

2006年07月25日

石けん


うちで使う石けんは無添加石けんです。

合成界面活性剤や防腐剤、保存料を使ってないモノです。

手や体を洗う分はパーム油をベースとしたタイプ、

髪を洗う分はオリーブオイルを使ったタイプです。

私は肌が強靭で合成洗剤を使ってもビクともしませんが、

家族がアトピー気味なので無添加石けんでそろえてます。

体は無添加石けんのメリットが良く判りませんが、

シャンプーをやめてオリーブ石けんで洗髪するように

なってから、髪に腰とハリが出て驚きました。

たまに出張先で普通のシャンプーを使うと

頭皮に洗剤分のヌルヌル感がいつまでも残るので

困ってしまいます。

頭皮の健康のために無添加石けん、

特にオリーブ石けんが私には最適です!


石けん

lifestyle_otoku at 23:46|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)健康 

チェーン


自転車のチェーンを交換しました。

チェーンカッターさえあればすぐに交換できますが、

自転車整備好きの人しか持ってないでしょうね。

チェーンが滑らかに動かなかったり、錆びたりしていると

無駄な労力を使って自転車の寿命を縮めることになります。

(ギアが減って音が大きくなったり、外れやすくなったり)

一番イイのは、やっぱりチェーン交換です。

ギア付きタイプだと、変速がスムーズになり快適です。

シマノHG−93(2,100円)


チェーン

 

ママチャリで通勤・通学している人だと

自転車は整備しないで乗り潰してしまうのでしょうか?

8,000円ぐらいで新車が買えるから仕方ないのかも。

(私の愛車はハンドルだけで9,000円・・・)



ママチャリの前後タイヤを交換したら5,000円ぐらいなので

2〜3年ごとに新車を購入する気持ちも理解できますが。



モノを大切にすることと、経済面を考慮することの

両立は難しいですね。

lifestyle_otoku at 23:39|この記事のURLComments(0)TrackBack(0)自転車 
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