2006年08月
2006年08月31日
2006年08月30日
ちっちゃな除湿機
ちっちゃな除湿機「ドライボーイ・ミニ」です。
会社のロッカーで「ドライペット」を使ってました。
特に湿っぽい環境ではないのですが、
できるだけ乾燥してるほうが衛生的な気がして。
今度、東京マラソンに出るかもしれないので
朝や昼に会社の近辺を走っています。
そこで着替や靴を今以上に乾燥させたいと考え、
強力除湿できるモノを探していました。
『ドライボーイ・ミニ』
電源の無いロッカー環境にピッタリなタイプです。
一般の除湿は、空気を冷やして結露した水分を回収
するので電池では足りないほどの電力を使います。
一方、塩化カルシウムによる除湿は電気不要です。
空気中の水分を積極的に吸って固体→液体に。
固体の塩化カルシウムが無くなれば除湿終了です。
ドライボーイ・ミニは塩化カルシウムの電気不要
という利点と、乾燥した空気を吐き出すファンを
組み合わせたハイブリッド型除湿機です。
空気を冷やすのではなくファンを回すだけなので
充電電池１本で２〜３週間稼動します。
除湿は塩化カルシウムの潮解を利用します。
なのでロッカーには最適の除湿機ではないかと。
除湿し終わった塩化カルシウム水溶液の排出と
固形の塩化カルシウムの補充が面倒ですが。
（２〜３週間に１回ぐらい）
しばらく試してみて、また報告したいと思います。
閉鎖空間を強力に乾燥させたい人って
あんまりいないかもしれませんが・・・。（笑）
2006年08月29日
イオンスチーマー ナノケア プラチナ
凄い商品が発表されました。
『イオンスチーマー ナノケア プラチナ』です。
松下電器産業が2006年10月1日に発売します。
人気必至なので早速入手すべく動きます。
最近話題の抗酸化作用に関しては、
ポリフェノールやビタミンＣやビタミンＥが、
一般的に知られています。
普通、これらの成分は一度 抗酸化作用を
発揮すると効力を失ってしまいます。
でも2006年最大の話題の『白金コロイド』は
一度だけの抗酸化作用でなく、何度でも
抗酸化作用を発揮します。
車のマフラーに触媒として使われて
排ガスを連続的に浄化しているのも
白金に永続的な効果があるためです。
一度、敵を刺せば死んでしまうミツバチと
何度も刺せるスズメバチという違いでしょうか。
（変な例えですが・・・）
男性である自分が美顔器とは何故？
第一には家の女性陣のために購入します。
私はスチームをミネラルウォーターに混ぜて
飲料用として使うつもりです。
現在販売中のプラチナウォーターは
500ml で200円程度です。
これを自分で作ってみようと考えてます。
松下電器の商品は3万円ぐらいで
毎日使って5年程度の寿命とのことなので
一回あたりのコストは17円程度。
美顔＆健康飲料水マシーンとしては
抜群のコストパフォーマンスだと考えます。
唯一の心配は第二弾のより優れた製品や、他社の
もっと優れた類似製品が出てくることですが、
そんなことを言ってたら家電を買うタイミングを
逃してしまいますよね。
（老化もドンドン進んでいることでしょうし）
みなさんも試してみませんか？
『イオンスチーマー ナノケア プラチナ』
飲料用として使える保障はありませんが・・・。
2006年08月28日
2006年08月27日
スーパー銭湯『湯楽』
大阪住之江区にあるスーパー銭湯に行ってきました。
『くつろぎの郷 湯楽』
朝一番だとすいていますが、昼からは混雑必至です。
ここの最大の特徴は「死海風呂」。
塩分濃度が高いので体がプカプカ浮きます。
体に傷があると塩がしみて痛いので、
虫刺されを掻いた傷がある人は厳しいかも・・・。
スーパー銭湯としては小さめですが、
時間があるとなぜか来てしまいます。
８月の最終週は入浴料が半額となります。
この機会に死海風呂を試してみてはどうですか。
追伸：
死海風呂に入りたい場合は男性なら奇数日、
女性なら偶数日でないとダメです。
2006年08月26日
折り畳み自転車
新しい自転車を買いました。
小径折り畳みロードタイプです。
デザイン・性能・コストのバランスが良い物を
ネットで見つけて購入を検討していました。
現在、小径の折り畳み車を持っていないので
所有してる自転車たちとダブることもありません。
前に所有していたＢＤ−１という折り畳み自転車は
高価だったため盗難が心配で、あまり乗ることなく
友人に譲りましたσ(^_^;) 。
折り畳み自転車の最大のメリットは電車や
タクシーに乗せやすいことです。
遠出して疲れたり、雨が降ってきたりしても
自宅まで安心して戻ることができます。
駐禁の心配がなく、ガソリン高騰も関係なく、
渋滞の原因にもならず、排ガスも出さず、
健康的で、小回りの利く自転車はイイですね。
同じランチを食べに行くにも、車で楽に行くのと
自転車で適度に運動しながら行くのでは
美味しさが違うような気がします。
よく走る折り畳み自転車を手に入れたので
グルメ散策の機会が増えそうです。
家族に追加購入を頼まれそうな予感がします。
注意事項：
自転車を電車に乗せる場合はカバーが必要です。
（突起部分が他人に当たらないようにするため）
自転車屋さんに色々なモノが売ってますが、
薄い布地で自作すれば、より愛着が湧きます。
めんどくさい人は大きなビニール袋でもＯＫ。
2006年08月24日
サウナ
サウナで汗を流すのが大好きです。
水分を取って大量の汗を流す、ってこれは
巷で流行の『デトックス（解毒）』ですね。
昔風に言えば『老廃物の排出』でしょうか。
でも毎年サウナで多くの人が倒れているとか。
日本のサウナは100度近くの高温で乾燥した
タイプが多いので急な血圧上昇や脱水症状に
注意する必要があります。
サウナに慣れている人でも体調が悪かったり
飲酒してるときは気をつける必要があります。
最近増えてきている『スチームサウナ』や
『岩盤浴』は心配が少ないようです。
でもなぜか『岩盤浴』は女性専用のところが
多いので困りものです。
男性の需要が少ないのか、しつこい脂は
高温サウナでないと落とせないのか（笑）。
ホットカーペットにホームセンターで売ってる
御影石のタイルを敷いただけで営業してる
岩盤浴施設には行きたくありませんが、
一度は経験してみたいなぁと思ってます。
2006年08月23日
2006年08月22日
手拭
最近のお気に入りは『てぬぐい』です。
外出時には必ず持って行きます。
まず、頭に巻いて帽子代わりに。
バンダナよりも結びやすく、
首筋までソコソコ日除けができて、
タオルみたいにボリュームが出過ぎません。
汗をかいたら当たり前ですが汗拭きに。
綿糸を平織りしているので水分の拡散が早く、
乾燥スピードが早いです。
冷房の効いた喫茶店ではマフラー代わり。
折りたためばハンカチ２枚分ぐらいの厚みで
ポケットにもすんなり収まります。
手荷物が多いときは、まとめて結んで
肩から掛けるとショルダーバッグ状態に。
ケガをしたときは切り裂いて包帯代わりに
なることでしょう。（未経験ですが・・・）
本当は木綿を藍染めした本格的なてぬぐいが
欲しいのですが、実際は１００均で売っていた
綿布に顔料印刷したモノを使っています。
てぬぐいを気に入ってくれた友達に
気軽にプレゼントできますし、
切り裂いて使う場合も気を使いません。
早実の斎藤投手の影響でタオルハンカチの
人気に火がつくかもしれませんが、
色々使える『てぬぐい』をお勧めします。
2006年08月21日
東急ハンズ
日本で一番のブランド力を持つ店舗は
『東急ハンズ』と言った経済学者がいました。
ハンズ好きとしては、その通り！と思います。
その東急ハンズでバーゲンが開催されます。
（年に一度のハンズメッセです）
8月24日から31日までですが、お値打ち品は
売切れ必至なので早めに行くほうがイイです。
広告に載っているモノはほぼお値打ち品ですが
それ以外のお得商品を探すのが楽しいですね。
私のハンズメッセ攻略法は値札の色です。
赤字の値札は見切り品や売切り品なので
格安品だといえます。（通常品は緑色の字）
赤字の値札分は返品不可ということですが、
完全に不良品だった場合は返金してもらった
ことがあるので心配しなくてもいいでしょう。
私は毎年メッセで石けんを大量購入します。
無添加・無着色のモノを３０個程度。
これを１年で使い切るという感じですね。
買うか買わないか悩んだときは値札の色！
買いすぎに注意してメッセを楽しみましょう。
2006年08月20日
2006年08月18日
爪
突然ですが爪は健康ですか？
夏なので足の爪を眼にすることが多いですが、
全部の爪が健康的に生えている人は少ないです。
小指（第５指）の爪が小さく変形していたり、
ボロボロになっている人が多い気がします。
足に合わないスマートな靴を履いていると
小指の爪の変形は避けられないです。
自分の足に合った、小指が痛まない靴を
履き続けるしか直す方法はないです。
（来年の夏に向けての準備になります）
ボロボロになっている人は爪白癬症の可能性が。
つまり、爪の水虫ですね。
この場合は病院で薬を処方してもらって、
半年〜１年飲み続ける必要があります。
（やはり来年の夏に向けての準備になります）
爪は健康状態を知らせてくれる部分なので
たまにはじっくりと眺めてみませんか？
『爪でみるあなたの健康状態』
2006年08月17日
ノートパソコン用バッテリー
デルのノートパソコン用バッテリーの一部に
「不具合の可能性があることが判明」したようです。
稀ですが、使用中に発火の可能性があるとのこと。
デルは該当バッテリーを無償交換するようです。
うちのサブパソコンはＤＥＬＬですが、
該当品ではありませんでした。
問題はソニー製のリチウムイオンバッテリーなので
廉価タイプには使われていなかったのかも。
発火は問題ですが、ノートＰＣは熱くなりますね。
膝の上で作業してたら低温やけどになりそうです。
私は自然対流式空冷放熱台を使っています。
100均の書類トレイを適当に切っただけ・・・。
ノートＰＣ本体に適度の傾斜がつくので
熱くなった裏面周辺の空気が傾斜に沿って上昇、
あわせて周囲の冷えた空気が裏面付近に流入、
これらが連続して行なわれるので自然対流式の
空冷放熱台として機能しているはずです σ(^_^;)。
キーボード自体の適度な傾きが、タイピングに
最適！というオマケ付きでもあります。
もし自作される方は、安定して固定できることに
細心の注意をはらってください。
ＨＤＤが作動中にＰＣが急にズレたりしたら、
作業中のデータどころかＨＤＤが壊れますので。
2006年08月16日
アリジゴク
アリ地獄を見つけました。
家の縁側下やお寺の床下など、乾いた砂地にいます。
飼いやすい昆虫Ｎｏ．１だと私は思っています。
（砂の上だと判りにくいので、葉っぱの上で撮影）
必要なモノは、アリジゴク捕獲場所の砂と紙コップ。
エサはアリとかダンゴムシを月に１回ぐらい。
小食というか、ほぼ断食というかマネできません。
（半年ぐらいエサを上げなくても大丈夫）
砂にスリ鉢状にワナを兼ねた巣をつくるのですが、
キレイに作るとアリを入れてみたくなります。
調子に乗ってドンドン入れると問題があります。
早々に成虫（ウスバカゲロウ）になって
どこかに飛んでいってしまいます。
地味だけど興味深くて、飼いやすいアリジゴク。
案外カブトムシやクワガタより自慢できるかも。
2006年08月15日
琵琶湖
琵琶湖でキャンプをしてました。
泳いで、バーベキューをして、流星観察です。
関西在住ということもあり、琵琶湖によく行きます。
塩分のある潮風で体がベタつくこともなく
車が錆びやすくなることを気にしなくてイイので
海に行くよりも気苦労が少ないです。
琵琶湖は自然と街とがバランスよく混在してます。
食材からコンロ＆炭など全てがそろうスーパーの
『平和堂』が要所要所にあります。
『平和堂』は滋賀No.1のスーパーマーケットで
値段も安く、地元民の食生活を支えています。
また、琵琶湖大橋より北側は水がきれいで
自然がとっても豊かです。
ウォータースポーツも盛んでジェットスキーや
パラグライダーもよく見かけます。
関西の人には琵琶湖を強くお勧めします。
（もちろん関西以外の人にもです）
2006年08月14日
スイカ
スイカはよく冷やして食べるのが常識ですが、
しばらく常温で保存すればリコピンやベータカロチンが
大幅に増えることが研究で分かりました。
21度の環境で14日間貯蔵するとリコピンが11〜40％、
ベータカロチンは50〜139％も増えたようです。
しかも酸味が減って赤みが増し、皮の厚みが少し減って
適度に熟した状態になっているというオマケ付きです。
5度で保存した場合は貯蔵前に比べてリコピンは減少し、
貯蔵前より酸味が増し、傷みも発生したようです。
ということは、スイカを冷蔵庫で長期保存するのは
やめた方がイイですね。
食べる前に氷水で冷やす、昔の食べ方が理想的です。
でも、30度ちかくで10日間スイカを保存する
と熟しすぎるので注意が必要とのこと。
21度でキープするのは難しいかもしれませんが、
冷蔵庫に入れっぱなしは避けたいと思います。
追伸：
トマトも同様で、冷蔵庫で保存は良くないです。
2006年08月13日
2006年08月12日
2006年08月11日
プール熱
プール熱が流行しているようですね。
アデノウイルスによる感染症で、夏場にプールで
広まりやすいので『プール熱』と名付けられてます。
主な症状は39℃前後の発熱、頭痛、喉の痛み、眼の充血、
目ヤニが出て、まぶしさを強く感じることもあります。
ワクチンや特効薬が無いのでインフルエンザのように
うがいや手洗いによる予防が大切です。
十分な睡眠、規則的な生活で体調を整えておくことも重要です。
罹ってしまった場合、基本的には休養しかありません。
病院では、熱があれば解熱剤、頭痛が酷ければ鎮痛剤など
症状によって色々処方してくれますが。
風邪の症状が治ってもしばらくはウイルスが排出されるので
接触感染に要注意です。
保菌者が目ヤニ、鼻水を触った手でふれたドアノブや蛇口に
次の人がふれて、その手で眼や鼻をこすると危険です。
子供が直ったからといって、すぐプールに連れて行けば
ウイルスをばらまいて他の子供たちに広まる可能性大です。
正しい知識で大流行を防ぎましょう。
2006年08月10日
ドクターフィッシュ
最近、ドクターフィッシュなるものが流行ってますね。
『ドクターフィッシュ』
昔、『なるほど・ザ・ワールド』（古いですね・・・）で
見たことを思い出しました。
最近日本で繁殖に成功したこと＆ロハス的な健康ブームで
一気に有名になりました。テレビ映りもイイ魚ですし。
古い角質を食べてくれるって言っても、
どのレベルなのかとても気になります。
ケミカルピーリングのように無理やり表層を剥がすのか、
はがれかかっているフケや垢のような部分を食べるのか？
ドクターフィッシュの普段の食べ物は何なのか？
自宅で気軽に飼うことができるのか？ などなど
まもなく神戸にも体験できる店がオープンするでしょうから
ぜひとも体験してみたいです。
追伸：
未確認情報ですが、8月18日(金)〜8月31(木)に
須磨海浜水族園で体験できるみたいです。
（電話等で確認してから訪問してください）
2006年08月09日
2006年08月08日
エアコン
できるだけエアコンを使わないようにしているのですが、
最近、来客時や熱帯夜に使っています。
温度は２８度設定、扇風機の兼用、を守っています。
フィルターのマメな清掃は当然として、
この夏から始めたことは『室外機の電気代節約』
・直射日光が当たらないようにスダレで日よけをする
小さめのスダレを上にのせて（ひさしができるように）
風で飛ばないように固定します。
くれぐれもファンの前後をふさがないようにしてください。
・風の通りをスムーズにして熱を逃がしやすくする
熱くなった本体を冷やすために常時ファンが動いてます。
設置場所は壁から離れているか？（１５ｃｍ以上が理想）
吐き出した熱風が再び本体に吸い込まれていないか？
小さなことですが、積み重ねで大きな差になると思います。
財布に優しく、地球に優しいことってイイですね。
2006年08月07日
紫外線対策
とりあえず『ビタミンＣ』を摂りましょう。
昔からあるサプリメントで、目新しさはありません。
しかし、紫外線に対する効果は実証されています。
・紫外線による活性酸素を抑える（アンチエイジング効果）
・メラニン色素ができるのを抑える（シミ防止）
・コラーゲンの変性を防いで合成を促進する（シワ防止）
多くの動物は体内でビタミンＣを作ることができるのですが、
なぜか人間は進化の過程でできなくなってしまってます。
だから積極的に摂る必要がでてきます。
ビタミンＣは昔から研究されていて安心感もあります。
他のサプリメントに比べて安いこともありがたいです。
ビタミンＥや亜鉛のサプリメントを一緒に摂ると理想的です。
（ビタミンＡやビタミンＢ群もできれば）
日焼け止めなんか面倒なので塗らないっていう男性諸君！
気持ちは良くわかりますが、老化促進や皮膚ガンは問題です。
せめてビタミンＣを積極的に摂りませんか。
裏ワザとして「ビタミンＣの原末を飲む」があります。
元々安いビタミンＣですが、錠剤の原料となる粉末状の
モノは、さらに安いです。
本当は新鮮な野菜や果物から天然のビタミンＣを摂ることが
ベストなんでサプリメントだけで安心というのはダメですよ。
2006年08月06日
芦屋〜有馬
阪急芦屋川駅から有馬温泉に行きました。
要所要所の標識をチェックすれば迷うことはありません。
滝の茶屋にはトイレがあるので重宝します。
高座の滝の横からいよいよ登山道に入ります。
初心者でも無理なく登れますが、日光をさえぎる
木々が無いので真夏の真昼は避けたいところです。
（ロックガーデン以降は、ある程度日陰あり）
本日全工程の１／３ぐらいの風吹岩は休憩に最適。
イノシシの親子に遭遇しました。（ウリ坊カワイイなぁ）
あわてず騒がず、立ち止まって過ぎ去るのを待ちました。
六甲山頂近くの標識です。
住吉から有馬まで、思ったより近いですねぇ。
魚屋道を下って有馬まで１時間。金の湯に着きました。
『金の湯に入浴した有名人』一覧です。
このモナコ王妃ってグレース・ケリーのことですね。
有馬川では「涼風川座敷」をしてました。
８月２０日までなので興味のある人は泊りがけで是非。
有馬って楽しいところですね。
2006年08月05日
2006年08月04日
駐禁回避シミュレーション
バイクの駐車禁止に関して、机上で問題点を考えてみました。
・反則金or放置違反金を納めない場合は車検を受けさせない。
→２５０ｃｃ以下のバイクは車検制度がありません。
時効の３年を過ぎれば払わなくてもいいのでしょうか？
・運転者、使用者以外の第三者による駐禁の場合。
→バイクは施錠してない場合、簡単に移動することができます。
運転者が駐車可能スペースに置いても、
あとで誰かに動かされる場合が考えられます。
（原付スクーターだと自転車のように容易に移動できます）
バイクの有料駐車場があれば堂々と停めることができますが、
関西では皆無に近いです。（私は見たことがありません）
無神経に停めている無作法バイクはどんどん駐禁ステッカーを
貼ればいいと思いますが、歩行者のことをよ〜く考えて
遠慮がちに停めているバイクは取り締まり対象外でいいかと。
わけもわからずにバイクを取り締まっていると、
道路交通法の条文をコピーしてシートに貼っておくバイクが
出てくるかもしれないです。
あくまでも机上で考えたシミュレーションなんで
実践は決してしないでください。
道交法はいろんな解釈や運用ができるので危険です。
2006年08月03日
駐車禁止
知り合いが駐車禁止ステッカーを貼られたそうです。
大阪駅前の歩道に大型スクーターを停めていて。
ゴールド免許なので軽微な違反は許してもらえるかな？
と言ってたのですが・・・。
素直に運転者として出頭したら反則金＆違反点数。
次回更新からゴールドじゃなくなります。
出頭せず、車の所有者として放置違反金の請求を待てば
反則金と同額の違反金だけでゴールド免許は無傷です。
ゴールド免許は更新期間が長く、講習時間が短く、
更新手数料は安く、任意保険の割引があったり、
各種割引制度もチョコッとあるので守るべきです。
法令順守に反するので出頭しないことを勧めるわけには
いきませんが、なんだか変な制度ですよね。
ちなみにバイクを歩道に停める場合は、歩行者の邪魔に
ならないように停めましょう。
交通法規をよく知っている取り締まり員ならステッカーを
貼らない可能性があります。
植樹スペースの間で人が通らない場所とか、高架道路の
柱のすぐ横で完全に通行の邪魔にならないところとか。
2006年08月02日
六甲山
神戸に住んでいるので、六甲山によく登ります。
海と山に近い都市は世界的に見ても貴重らしいです。
お気に入りは芦屋川からロックガーデン経由で六甲山最高峰、
そのあと有馬に下りて温泉に入ってバスで帰るパターン。
六甲山系は芦屋ロックガーデン付近が最もにぎわっている
ような気がします。
（次は一般人も登れる布引の滝周辺かな？）
初めて六甲山を登ろうという人は上記コースをお勧めします。
理由は「寂しくない」「万が一のとき助けてもらえる」など。
一人でも、初心者っぽい団体を見つけて付いていけばＯＫ。
80歳ぐらいのおばあちゃんがスタスタ登ってるのを見ると
こっちも頑張らないと って思ってしまいます。
登山前の買出し＆トイレは阪急芦屋川駅のすぐ南側にある
関西では珍しい『ナチュラル ローソン』が便利です。
それでは、熱射病に気をつけて今週末に行ってきます！
2006年08月01日
ワンセグ
たいした問題じゃないですがワンセグの時報が使えません。
通常のテレビとパソコンテレビも１秒ぐらいずれてますが
ワンセグはさらに３〜４秒ずれてます。
デジタル放送は、情報を圧縮して電波にのせます。
それを家庭のテレビで解凍しながら映像＆音声にするので
解凍処理時間が必要になります。
また処理時間はテレビの性能によって左右されるので
あらかじめ時間のずれを差し引くこともできません。
特に不都合はないですが、この情報化時代になんだかなぁ。
メーカーが本気を出すなら、電波時計を内蔵して
時報用動画データと組み合わせるとかで解決するのかな？
（2011年のアナログ放送中止までには無理でしょうけど）
