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2008年02月21日

消費カロリーを計算してくれるオンラインマップサービス




激戦区ともいえるネット上の地図サービスで

役立つサービスを見つけました。

『キョリ測』の“消費カロリー表示”です。
距離からカロリー1



徒歩・ジョギング・自転車で移動した時の

消費カロリー&所要時間を表示してくれます。
距離からカロリー2



家の近所のジョギングコースを決める場合や

B級グルメ食べ歩き時の消費カロリー計算に

重宝します。



この店でタコヤキを食べたら、2km歩いて

140kcal減らしてから、あの店でラーメンを

食べようとか・・・σ(^_^;)。



こういった“消費カロリー関連”の情報を

見るたびに思うことがあります。

「カロリーを摂取することは簡単だけど
   消費することは大変だなぁ〜」


ラーメン1杯(500kcal)を消費するには

50分間ほど走る必要があります。


日頃から『キョリ測』で消費カロリーの

チェックをするように習慣化すれば

自然とダイエットできるかもしれません。



「今日は歩かなかったから食事を減らそう」

「ケーキを食べたいから2駅歩こう」 とか。



メタボ対策が必要な人やダイエットしたい人は

ブックマークですね!


『キョリ測』



lifestyle_otoku at 22:46│Comments(0)TrackBack(0)電脳 | 健康

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