花粉症に効果があるとネットで話題になっている柑橘果物！含有ポリフェノール【ナリルチン】に花粉症の症状改善が報告されている希少果実『じゃばら(邪払)(蛇腹)』

毎年、花粉症シーズンには

特設コーナーができて、

マスクやゴーグルメガネ、

花粉よけグッズが並びます。


そんなコーナーで、今年 一番

目立っている『じゃばら』です。




馴染みのない柑橘類ですが

和歌山県北山村原産なんで

親近感があります(^_^)。




カテキンというかフラボノイドの一種

【ナリルチン】が多く含まれていて

花粉症の症状改善の効能が報告されて

いるんです。




ジャムやマーマレード、

特に効果を求めたい人には

じゃばら果皮粉末があります。




日頃の料理に使いやすい

ポン酢や果汁もあるので

花粉症に悩んでいる友人に

勧めてみようと思います！！